Cómo afrontar el miedo ante un posible despido


La crisis económica muestra una nueva situación. Y es que, los desempleados tienen mucha incertidumbre en relación con su futuro laboral, pero muchos trabajadores también se sienten intranquilos e inquietos en relación con un posible despido. Las estadísticas y los datos en vez de animar, terminan causando agobio y sensación de fragilidad. ¿Cómo afrontar el miedo ante un despido laboral?

En primer lugar, es fundamental pensar en el presente. No dejar que ningún tipo de inquietud te reste concentración respecto de lo más importante: el ahora, este instante.
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Último día en la empresa


Un despido laboral es una noticia que tristemente, está a la orden del día. No sólo es posible atender a los datos de los telediarios sino que, simplemente, con observar la realidad, puedes darte cuenta de que en tu entorno más cercano existen familiares o amigos que están en el paro. La oferta de empleo es pequeña, sin embargo, la demanda es muy alta.

Pues bien, cuando tu jefe te da la triste noticia de un despido, lo mejor es que tomes esta noticia con elegancia al menos delante de él. Ya sacarás tu rabia después y tu enfado. Pero ten en cuenta que no sólo hay que estar a la altura ante un éxito sino también, ante una aparente derrota, cuando las cosas no van tan bien. Digo aparente derrota precisamente, por eso, porque hay que cambiar los conceptos y no asociar el desempleo con un fracaso sino con una situación temporal de la vida de la que se puede aprender mucho.
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