Consejos para canalizar el enfado en el trabajo


Cuando dos personas discuten en el ámbito personal, se encuentran en un clima relajado, es decir, no se enfrenta del mismo modo un enfado cuando hay confianza entre dos personas. Más allá de la tensión del momento, la reconciliación también puede ser más sencilla. Sin embargo, en el trabajo, es mejor evitar los enfados y las iras innecesarias para transformar esta emoción en bienestar emocional.

De lo contrario, la frustración llama tarde o temprano a la puerta de cualquier trabajador que no acepta los hechos tal y como son. El mayor problema de muchos trabajadores es querer cambiar de arriba a abajo la empresa en la que trabajan. Sin embargo, nadie puede interceder en la voluntad ajena. Por tanto, centra tu energía, únicamente en ti y en aquello que tú puedes aportar.
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