Toma un fracaso como una oportunidad para darte tiempo a ti mismo, cuidar de ti, prestarte más atención, descansar y volver a empezar de nuevo. Los inicios siempre son apasionantes y la verdad es que cada cierto tiempo, todos empezamos de nuevo de una o de otra forma en el ámbito laboral. Por ejemplo, el final de la universidad supone, en contraste, un nuevo comienzo.

No identifiques lo resultados laborales con tu identidad más íntima. Un ser humano es mucho más que datos o estadísticas, de lo contrario, podría fusionarse al cien por cien con la gloria de un éxito laboral pero también, con el dolor de un fracaso. Se trata de acontecimientos externos que no definen a la persona en su esencia más íntima. Lo que de verdad te definen son los valores que están debajo de esa trayectoria.

No te quedes con un hecho puntual de tu carrera, analízala en su totalidad. En ese caso, verás que hay muchos momentos gratificantes que pueden permitirte tener una noción adecuada de ti mismo, de tu capacidad y de tu talento. Además, el triunfo se saborea mucho más cuando ha costado esfuerzo que cuando has llegado a la cima de una forma rápida y sencilla. Alimenta tu autoestima siempre a través del pensamiento positivo.

Cuando te animas a crear tu propio negocio estás dando un salto importante de generosidad. Una generosidad que a su vez, también te hará más feliz a ti ya que te ayuda a realizar tus sueños y a conectar con tu vocación. Por ello, cuando arriesgas como emprendedor también debes sentirte orgulloso por saber que estás arriesgando tu propia felicidad.

Pero eso sí, con el equilibrio y la sabiduría de no poner tu bienestar anímico en el resultado final. De lo contrario, una persona que tiene que cerrar su negocio por pérdidas económicas podría cometer el error de asociar este resultado con la propia valía personal. Nada más lejos de la realidad, tu valor como persona sigue siendo el mismo más allá de que tu aventura empresarial no haya sido todo lo fructífera que hubieras querido.

En ese caso, analiza los posibles fallos para extraer una lección positiva para el futuro. Todo emprendedor aprende a través de la experiencia. Además, también debes vivir conectado al pensamiento positivo. Ese que te da energía, que te hace trabajar mejor contigo mismo y te ayuda a crear un espíritu de equipo en la oficina. La formación también puede darte más seguridad emocional ya que en la medida en que cubres tus carencias a través de nuevas competencias, te sientes más fuerte. Y dicha sensación de capacidad también alimenta tu autoestima al máximo. Eres más consciente de tu valor.

De hecho, en general, quien tiene una alta autoestima consigue aquellos logros que se propone a nivel laboral. ¿Cómo puedes mejorar tu autoestima? En primer lugar, debes cambiar el pensamiento negativo por el positivo. Cada vez que venga una idea a tu mente que sea destructiva debes cambiarla de forma consciente por un mensaje optimista.

Además, también debes echar la vista al pasado para analizar y valorar del modo adecuado, todos los éxitos que has alcanzado: exámenes que has aprobado, contactos profesionales que has hecho, los trabajos que has tenido, todo lo que has aprendido y evolucionado desde que saliste de la universidad… Esta perspectiva te hará darte cuenta de que tienes un gran potencial también en relación con el futuro.

Para mejorar tu nivel de autoestima puedes participar en cursos y talleres sobre temas emocionales que te aportarán nuevos recursos emocionales. Además, también debes obligarte a ti mismo a no quedarte estancado en el plano laboral sino que debes evolucionar para poder mejorar. En la medida en que progresas también te sientes mejor contigo mismo.

A veces, dentro del plano laboral, se corre el peligro de poner el valor personal en los resultados externos. Pero la verdad es que tu valor sigue siendo el mismo en un despido o en un momento de gran popularidad.

Una buena autoestima forma parte del éxito de cualquier persona que ha sabido triunfar. Y todavía más importante, de aquellos trabajadores que son capaces de asumir la derrota con elegancia. Es decir, es fácil estar contento cuando las cosas van bien pero no lo es cuando el sol deja de brillar. Muchas personas que han estado en lo más alto explican con dolor que al perder su posición social, también han perdido popularidad, amigos y relaciones sociales.

También es verdad que a veces, el camino laboral trazado es el que te permite poco a poco ir sintiéndote una persona valiosa. Es decir, un licenciado que abandona la universidad suele tener miedos de no encontrar empleo (al menos así sucede en plena crisis económica). Por ello, cuando se van presentado oportunidades interesantes, se progresa y se consigue poner en práctica lo aprendido en la carrera, entonces, la persona se siente valiosa. De este modo, su nivel de autoestima también aumenta.

Por ello, lo mejor para una autoestima saludable es tener una carrera progresiva que empieza desde abajo. Sin duda, es muy duro desde un punto de vista emocional descubrir el éxito rápido y luego caer en el olvido en cuestión de unos años. Tener un suelo emocional firme es el que te permite vivir en equilibrio interior todas las etapas de la vida, incluso, las más inciertas e inseguras. Eso es sabiduría vital.