Inteligencia emocional frente al síndrome del trabajador quemado


Una persona que sufre el síndrome del trabajador quemado se siente, en parte, desvinculado de la parte emocional y creativa de su propio trabajo. Siente que lo único que importa es la presión por el resultado y dicha presión, ante la falta de motivación externa, se ha convertido en una losa que finalmente ha matado el entusiasmo inicial. Prevenir el síndrome del trabajador quemado en la sociedad actual es todavía más complejo puesto que los empleados afrontan condiciones laborales de precariedad en muchos casos. Es decir, a un sueldo económico bajo también, se suma un sueldo emocional negativo en algunos casos. ¿Qué hacer frente al síndrome del trabajador quemado?
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Cómo mejorar la comunicación a través del teléfono


Existen personas que se sienten realmente incómodas cuando tienen que atender el teléfono por asuntos de trabajo. Una de las premisas más adecuadas para una correcta comunicación interpersonal en la empresa es elegir el canal más adecuado en función del mensaje que quieres transmitir. ¿Cómo puedes mejorar tu comunicación a través del teléfono?
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Qué hacer cuando un proceso de coaching no funciona


Un proceso de coaching que no funciona es aquel en el que el cliente no ha visto sus expectativas cubiertas con ese proceso de ayuda tan frecuente a nivel laboral. En ocasiones, no se tiene una visión realista de lo que supone hacer un proceso de coaching. La persona solo obtiene resultados positivos si trabaja en su proceso, es decir, si es sincera y adquiere un compromiso máximo con su plan de acción.
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El eneagrama en los procesos de selección


Los procesos de selección son cada vez más exhaustivos y cada vez es más habitual que se aplique el eneagrama en la empresa. Explicado de una forma sencilla, conviene puntualizar que el eneagrama es una herramienta de conocimiento que explica el comportamiento y modo de ver el mundo de las personas a partir de nueve tipos de personalidad que quedan reflejados de forma numérica del uno al nueve.
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Coaching para no llevarte los problemas del trabajo a casa


Existe una situación muy humana: tener dificultades para separar trabajo y plano personal. En el ámbito de la empresa, esto sucede especialmente, en el caso de los profesionales del coaching que atienden en su despacho temas muy humanos, y también, en el caso de los jefes de una empresa que asumen grandes responsabilidades. ¿Cómo marcar una distancia respecto de los problemas?
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Cómo mejorar tu nivel de inteligencia emocional


La inteligencia emocional es una necesidad vital en un contexto de crisis económica en donde las emociones desagradables pueden desbordar a tantas personas que observan el futuro con un amargo color gris. La inteligencia emocional es útil para todos: para desempleados, trabajadores de una empresa, jefes, ejecutivos… ¿Cómo puedes mejorar tu nivel de inteligencia emocional?
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Cómo mejorar tu calidad de vida


El trabajo puede ser una fuente de salud o todo lo contrario, dependiendo de las circunstancias concretas que rodean a un trabajador en su jornada diaria. Muchas veces, ante la necesidad de trabajar y tener un sueldo para llegar a fin de mes, no se da la importancia necesaria a este tema. Sin embargo, el estrés, la ansiedad, la presión excesiva, vivida durante mucho tiempo, no sólo deja huella a nivel anímico sino también, a nivel físico porque dichas emociones se somatizan. Por ello, el primer criterio a la hora de mantener un empleo debería ser el bienestar interno.
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