El síndrome postvacacional se agrava con la crisis


El síndrome postvacacional es una realidad emocional para muchos trabajadores que cada año, necesitan un periodo de adaptación para acostumbrarse a la rutina laboral después del final de las vacaciones. Pues bien, la crisis económica agrava también este síndrome que puede causar estrés, ansiedad, apatía y pereza. La crisis crea un entorno de hostilidad emocional en donde no sólo sufren las personas que están en desempleo sino también, aquellos que a pesar de tener trabajo, viven con el miedo de perderlo. Aquí tienes algunos consejos para poder superar con naturalidad el síndrome postvacacional.
SEGUIR LEYENDO «El síndrome postvacacional se agrava con la crisis»

Cuatro consejos para sobrevivir en la oficina


En realidad, cualquier persona debe aspirar a sentirse plena y feliz en el ámbito laboral, sin embargo, en un entorno hostil como el actual, algunas personas simplemente, sobreviven. Es decir, hacen frente a la situación de la mejor forma posible. Aquí tienes seis consejos para sobrevivir en la oficina en las circunstancias más difíciles.
SEGUIR LEYENDO «Cuatro consejos para sobrevivir en la oficina»

¿Cómo influye el estado de ánimo en la toma de decisiones?


Los empresarios tienen que tomar decisiones muy importantes a lo largo de la rutina laboral, y en cada decisión, hacen frente a la incertidumbre y los riesgos futuros. Por ello, la tranquilidad mental es indispensable para poder pensar con claridad y saber discernir lo adecuado. La emoción puede nublar la razón. Por ello, el estado de ánimo influye más de lo que parece a simple vista en la suerte o en el fracaso. ¿Qué emociones debe de cultivar ante todo un emprendedor?
SEGUIR LEYENDO «¿Cómo influye el estado de ánimo en la toma de decisiones?»

Transforma tus ideas en acción


Por mucho que en la teoría, pensemos tenerlo todo muy claro, no podemos estar al cien por cien seguros de algo en la acción. Es en el plano práctico cuando tomas mayor conciencia de la realidad, de cuáles son tus recursos, qué obstáculos hay y qué posibilidades tienes. Por ello, en el ámbito del coaching existe un proceso esencial para cualquier emprendedor: pasar las ideas de la teoría a la acción para que se pongan en movimiento y tengan vida propia.¿Cómo puedes iniciar este proceso?
SEGUIR LEYENDO «Transforma tus ideas en acción»

Psicofundación organiza la II edición del Premio Jóvenes Psicológos Emprendedores 2012


Un premio es una oportunidad excelente de crecimiento profesional en tanto que te permite trabajar con ilusión por un proyecto en el que tú crees. Más allá de ser o no el ganador, la experiencia de participar en un premio siempre resulta gratificante y te reporta mucho conocimiento. Por ello, Psicofundación ha organizado un año más la II edición del premio Jóvenes Psicólogos Emprendedores 2012.
SEGUIR LEYENDO «Psicofundación organiza la II edición del Premio Jóvenes Psicológos Emprendedores 2012»

El síndrome del jefe infernal


El síndrome del jefe infernal es más mito que realidad, más propio de las películas. Un ejemplo claro de este tipo de jefe se refleja en la película El Diablo viste de Prada donde podemos acceder al perfil de una jefa manipuladora y caprichosa que trata a las personas a su antojo, sin respetar sus derechos o su horario laboral. Por suerte, en la vida real, y más allá de que pueda haber casos de jefes que amargan la vida a sus trabajadores, en la mayoría de los casos, se trata de profesionales competentes.
SEGUIR LEYENDO «El síndrome del jefe infernal»

El síndrome de abstinencia del ejecutivo


En plenas vacaciones de verano, mientras muchos trabajadores que están cansados de su trabajo, disfrutan mucho del relax y del ocio, por el contrario, también existen ejecutivos acostumbrados a la frenética actividad a lo largo del año. Por ello, pasar de cero a cien en cuestión de unos días, es una dura prueba a nivel emocional. Tanto que algunos expertos no dudan en hablar del síndrome de abstinencia de los ejecutivos. Es decir, de la sensación de vértigo ante el vacío del tiempo. En general, los ejecutivos que tienen una gran dependencia hacia su trabajo sí disfrutan mucho durante los siete primeros días de descanso, sin embargo, una vez pasado ese tiempo comienza el deseo de volver a la actividad.
SEGUIR LEYENDO «El síndrome de abstinencia del ejecutivo»

El afterwork refuerza el compañerismo en la empresa


En la actualidad, la tendencia afterwork ha llegado a España con mucha fuerza. La moda de salir de cañas con los compañeros de oficina ha quedado atrás: ahora lo que se lleva es el afterwork. Es decir, quedar a tomar algo con los compañeros en lugares más exclusivos y siempre en un contexto profesional. Por ello, en este tipo de planes se puede seguir debatiendo algún que otro asunto del trabajo. Pero incluso, esta iniciativa es excelente para que los trabajadores puedan crear vínculos, conocerse mejor y conectar.
SEGUIR LEYENDO «El afterwork refuerza el compañerismo en la empresa»