Inteligencia emocional frente al miedo al fracaso


El miedo es un factor muy humano cuando un emprendedor se adentra en un territorio desconocido. El inicio de un nuevo proyecto puede producir el vértigo emocional que causa la incertidumbre. Más allá de la ilusión por montar ese proyecto, es posible sentir miedo. ¿Cómo tener el miedo al fracaso bajo control?
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¿Para qué sirve la inteligencia emocional en el plano laboral?


La inteligencia emocional en el contexto profesional tiene un gran valor, sin embargo, al ser un concepto tan teórico existen muchas personas que desconocen exactamente cuál es la aplicación práctica de esta disciplina en el día a día de la rutina profesional. ¿Cuál es la finalidad de la inteligencia emocional y en qué ayuda a los emprendedores?
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Buen humor para solucionar los conflictos de trabajo


El buen humor es una palabra que se dice muy fácil y se expresa con mucha normalidad, sin embargo, en la práctica, tener buen humor en momentos de tensión y de estrés no es tan sencillo, por ello, conviene entrenar esta capacidad. El sentido del humor genera un buen ambiente en el trabajo, y una destreza emocional muy potente a la hora de resolver conflictos. Las personas que tienen sentido del humor no se ponen a la defensiva, restan importancia a lo sucedido, y lo que es mejor, se ponen en el lugar del otro. Pero además, el buen clima que genera el humor también hace que los implicados en el conflicto se relajen.
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¿Por qué falla la inteligencia emocional en las empresas?


¿Por qué falla la inteligencia emocional en las empresas? La inteligencia emocional es una herramienta práctica a la hora de facilitar el trabajo en las empresas, sin embargo, muchas veces, se habla de esta disciplina como un método que puede ser aplicado por el trabajador, sin tener en cuenta, que la inteligencia emocional brilla por su ausencia en muchas empresas, precisamente, porque no se aplica desde la base. Es decir, son los jefes quienes deberían asumir la responsabilidad de aprender inteligencia emocional para poder ponerla en práctica y llevarla a cabo.
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Las claves para entrenar la inteligencia emocional


La inteligencia emocional puede definirse como aquella capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos y la habilidad para manejarlos. De ella, según muchos expertos, depende el éxito tanto personal como profesional. De hecho, se estima que tiene un impacto de entre el 80% y el 90% frente a la importancia de la inteligencia cognitiva que tan sólo supone entre el 10% y el 20% en el éxito que consigue una persona.
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Cómo potenciar las emociones positivas en el trabajo


Algunos expertos son contrarios a la idea de clasificar las emociones en positivas o negativas porque en esencia, las emociones son simplemente, agradables y desagradables. Sin embargo, el optimismo de las emociones agradables brota de una forma directa del bienestar que sientes al tenerlas. Por el contrario, la negatividad de una emoción desagradable como el estrés o la ansiedad se nota en que se transforman en una mochila pesada que llevas sobre la espalda y que hacen que tu vida laboral sea más difícil y complicada. Por el contrario, cuando consigues liberarte de esa mochila entonces, sientes que todo fluye mucho mejor en el contexto laboral. ¿Cómo potenciar las emociones positivas?
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La Inteligencia Emocional en los equipos de trabajo


La Inteligencia Emocional y el coaching muestran la necesidad de integrar las emociones en el contexto laboral. Un ámbito que durante muchos años estuvo más asociado al rendimiento y a la productividad. Sin embargo, la comprensión integral del ser humano implica asumir que las emociones también forman parte de la vida y del trabajo. Por ello, a la hora de coordinar un equipo formado por varias personas se hace urgente poner en armonía a todos el grupo en base a un fin común.
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Transformar el talento en valor de futuro


Existen muchas personas con talento, con una formación excelente y cualidades más que interesantes para desarrollarse en el plano laboral, sin embargo, no alcanzan el éxito en su profesión. En cambio, otras personas con menos talento pueden lograr destacar porque consiguen enfocarse en el mercado laboral. El talento no es tal hasta que no se transforma en un valor y no se materializa en una acción. Es decir, detrás de todo valor interno e inteligencia, existe un plan de acción coherente con el que poder evolucionar en positivo.

En el mundo de la empresa, el talento, muchas veces, se desperdicia por ignorancia emocional y por falta de motivación del propio jefe. Para convertir el talento en un valor de futuro es mejor empezar a apostar al cien por cien por los trabajadores de la empresa. Por ello, cada uno debe de estar en el puesto que mejor se adapta a su perfil. Las personas no rinden del mismo modo en cualquier función, por ello, lo ideal es dar con la clave para potenciar su creatividad y su bienestar.
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¿Cómo medir tu grado de Inteligencia Emocional en el trabajo?


La Inteligencia Emocional es una competencia importante dentro del mundo laboral actual, sencillamente, porque algunos de los ingredientes de esta disciplina están directamente vinculados con la empresa. Por ejemplo, las habilidades sociales son fundamentales para reducir los conflictos con los compañeros de trabajo, para saber mediar entre dos personas…

Del mismo modo, la empatía es clave a la hora de llegar a acuerdos y negociar. Pero especialmente, la motivación es el pilar fundamental, no sólo en el éxito sino todavía más ante un fracaso. Cuando las cosas no muestran su mejor color, tener un estado de ánimo positivo puede ser el mejor vehículo para sacar adelante un negocio.
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