Claves para buscar trabajo a través de Internet


Buscar trabajo por Internet es muy cómodo y en la mayoría de ocasiones efectivo. Puedes encontrar ofertas de empleo de cualquier sector a través de la red con mucha facilidad. Por ejemplo, puedes encontrar ofertas de empleo en Barcelona para acceder a puestos de trabajo relacionados con las telecomunicaciones telecomunicaciones.

Cada vez son más las personas que navegan por la red en busca del puesto de trabajo que siempre habían soñado. Eso sí, para hacerlo con seguridad y con más probabilidades de éxito hay que tener en cuenta una serie de claves. Son las siguientes:
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Cómo es el despacho perfecto


El despacho es el lugar en el que pasas más horas a lo largo de la semana, por ello, lo ideal sería contar con un ambiente cuidado que propicia el trabajo y la concentración. En general, un despacho debe de ser luminoso, es decir, con grandes ventanas por las que entra la luz natural. Algunas personas tienen la suerte de trabajar en su propia casa, o también, algunos autónomos, por ejemplo, psicólogos crean su propia consulta. Pues bien, es esencial apostar por la armonía dentro de un despacho, para ello, es mejor apostar por el espacio y evitar el exceso de muebles que son innecesarios.

Por el contrario, es positivo optar por una mesa amplia para trabajar bien y también, tener una silla colocada a la altura adecuada puesto que muchos trabajadores acumulan dolores de espalda por adoptar la postura incorrecta en las horas de trabajo. En general, en un despacho hay muchos papeles, por ello, se debe contar con el mobiliario adecuado para poder guardarlos y clasificarlos de la forma adecuada en base al orden necesario.
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Cómo detectar un caso de acoso laboral


Perder un empleo siempre produce miedo, esta es una de las razones por las que todavía resulta más difícil detectar un caso de acoso laboral. Y es que además, esta situación denigrante desde un punto de vista humano, a veces, se confunde con el estrés y la ansiedad. ¿Cómo puedes saber que estás siendo víctima de un caso de acoso laboral? Ten en cuenta si por ejemplo, te ponen metas que son inalcanzables de cumplir en un periodo de tiempo imposible. De este modo, sólo te sientes frustrado, incapaz y poco valorado.

Por otro lado, valora también si quieren un mayor rendimiento en tu caso que en el de cualquier otro compañero de trabajo que ocupa un puesto semejante al tuyo. Analiza cómo es el trato que recibes. Si te gritan, te humillan, no te tratan como mereces, entonces, estás ante un claro caso de acoso. Pero también, puede darse la situación contraria: que te hagan el vacío, no te hablen ni te miren a la cara o incluso, te den los mensajes a través de una tercera persona.
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Mejorar la atención al cliente


La atención al cliente es una de las claves del éxito de una empresa, sencillamente, porque ningún proyecto tiene sentido sin sus clientes. Esta es una de las razones por las que una empresa debe tener vocación de servicio y ayuda al consumidor. Evidentemente, dentro de un área en concreto, de hecho, una empresa mejorará en eficacia cuando más se especialice en un campo.

Por ello, la atención al cliente pasa por atender las quejas y las protestas del consumidor. Pero también, en atender las sugerencias. De hecho, es positivo tener un buzón de sugerencias en donde cada persona pueda dejar sus propias ideas.
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De empleado a jefe


Muchas personas idealizan en exceso el puesto de jefe pero la realidad es que mientras trabajas como empleado te encuentras en tu área de confort, es decir, te mueves en la seguridad de realizar una tarea que dominas y así, tu satisfacción personal también es positiva. Sin embargo, cuando aterrizas de lleno en el puesto de jefe puedes sentirte vulnerable, sencillamente, porque de pronto tienes que abarcar otro tipo de problemas y nadie te ha enseñado a resolverlos: conflctos interpersonales, clima inadecuado de trabajo, problemas de motivación y de rendimiento… Es decir, no sólo te encuentras ante asuntos técnicos sino también, humanos.

Y lo que es peor, como jefe te expones mucho más a la opinión que otros tienen de ti y, por tanto, a las críticas. Por ello, todos aquellos que sufren en exceso con el que dirán pueden verse muy limitados en esta labor. En primer lugar, cualquier jefe debe de trabajar su propio liderazgo al igual que los padres deben fomentar la autoridad ante sus hijos.
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Razones por las que no tienes un ascenso


Hoy día, la filosofía del bienestar dentro del mercado laboral reside en sentirte afortunado por el hecho de tener un trabajo. Y es que, ya se sabe que el tema no está nada bien. Sin embargo, el conformismo se debe evitar para poder mantener la ilusión y evolucionar en el mercado laboral. ¿Tienes ganas de ascender de puesto en tu empresa, sin embargo, tu jefe siempre otorga este privilegio a otra persona?

Varias pueden ser las causas de esta decisión negativa para ti. El modo de ser de un trabajador dice mucho de él. Mucho más que su currículum. Por ello, un trabajador vago tiene pocas opciones de prosperar en el mercado laboral. Tampoco aquel que hace bien las cosas, es decir, que realiza una labor aceptable.
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Reducir el estrés para trabajar mejor


Cuando un trabajador vive inmerso en la presión del estrés y de la ansiedad tiene grandes dificultades para sentirse bien. Por ello, su rendimiento laboral de una forma lógica también es menor. Pero además, se pierde espontaneidad e ideas creativas a la hora de hacer las cosas. ¿Cómo se puede reducir el estrés? En primer lugar, teniendo en cuenta que el cuerpo humano tiene un límite, por tanto, respeta los tiempos de descanso en la rutina diaria. También conviene poner un límite a las actividades fuera de la oficina.

No se puede llegar a todo. Por otro lado, es excelente tener una vida saludable, evitar el tabaco, el exceso de alcohol, y disfrutar de la dieta mediterránea. Dar un paseo diario ayuda a entrar en contacto con uno mismo pero además, el deporte también fomenta emociones gratificantes como la ilusión, el optimismo y la alegría. Del mismo modo, el estrés se reduce en la medida en que se mejora la relación con los compañeros de trabajo ya que de esta forma también te sientes mejor contigo mismo.
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Preparar una oposición con eficacia


Muchas personas optan en nuestros días por preparar una oposición. Lo cierto es que se trata de una idea excelente cuando se está en desempleo y no se sabe en qué ocupar el tiempo. Pero antes de iniciar este reto conviene hacer un balance y ser sincero con uno mismo para medir los siguientes aspectos: ¿Cuál es el nivel de motivación y qué esfuerzo se está dispuesto a hacer para lograr el objetivo final?

En más de una ocasión, las oposiciones implican un gasto económico notable para pagar los temarios y muchas veces, también una academia que ayude al alumno en este proceso. Por ello, teniendo en cuenta que el dinero que se pierde es un desperdicio, es esencial hacer balance porque a lo largo del tiempo de oposición se hace frente al aburrimiento, a la apatía, a la frustración… Emociones que no son nada fáciles de sobrellevar.
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Adaptarte a una nueva empresa


Dentro de los cambios que implica la rutina laboral la verdad es que implica un alto desgaste emocional el hecho de llegar nuevo a una empresa, aprender todas las tareas y el modo de trabajo, y además, también, desconocer al resto de compañeros de trabajo. En este sentido, el lado positivo es que dicho desgaste de energía ni se nota gracias a la fuerte ilusión que brota de tener un buen trabajo.

Por ello, a la hora de adaptarte a una nueva empresa es necesario que respetes tu propio ritmo interior y que asumas que te costará más de dos semanas empezar a sentirte uno más. Cuando llegues a la oficina, comprobarás que cada compañero tiene su carácter. Pero en general, siempre hay alguien más abierto que vendrá a presentarse por iniciativa propia.
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Tener buena imagen profesional


Vivimos en el mundo de la imagen, la belleza y la estética. Y dichos ideales también afectan a la rutina de trabajo en la empresa. De esta forma, muchas personas visten a la moda para ir al trabajo. Pero veamos qué implica desde un punto de vista más profundo tener una buena imagen profesional. En primer lugar, asumir que en el trabajo debes comportarte en base a una ética. Es decir, ser una persona responsable y si una empresa te da una oportunidad, debes ser agradecido, esforzarte y no tirar la toalla a la primera de cambio ante el primer obstáculo.

Por otra parte, en el día a día de la oficina también existen muchas cosas que debes evitar. Por ejemplo, buscar un descanso cada dos por tres ya sea con la excusa de ir al baño, tomar un café, fumar, hablar con un compañero… Debes aprovechar el tiempo y estar centrado en tu objetivo. Para motivarte mentalmente puedes pensar en todos los planes de ocio que harás en tu tiempo libre.
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